Кофе, это не только наш утренний заряд бодрости, но и потрясающее природное средство для ухода за телом и лицом․ Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько полезных и простых рецептов домашнего скраба можно приготовить из обычного кофейного жмыха, оставшегося после утренней чашки напитка? Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе легко сделать и самостоятельно․ Это бюджетно, безумно полезно и совсем не сложно!
В чем польза кофейного скраба?
Кофейная гуща работает как мягкий, но эффективный эксфолиант․ Она отшелушивает омертвевшие клетки кожи, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию и делает кожу невероятно гладкой и сияющей․ Кроме того, кофе помогает в борьбе с целлюлитом — проблемой, с которой сталкивается до 90% женщин после 20 лет․
Основные правила приготовления и использования
- Свежая или сушеная гуща? Кофейные скрабы из спитой гущи готовят либо сразу же, пока она влажная, либо высушивают и хранят в стеклянной банке, используя по мере надобности․
- Тест на аллергию․ Важно помнить, что перед использованием любого нового средства необходимо провести тест на аллергию (нанести немного на сгиб локтя), особенно если у вас чувствительная кожа․
- Как применять․ Скраб рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю․ Наносите его на влажную кожу после распаривания и массируйте круговыми движениями․
- Срок хранения․ Если в рецепте есть скоропортящиеся продукты (мед, йогурт, крем), скраб используем сразу, хранить его не нужно․
Топ лучших рецептов кофейного скраба
Душистый скраб с медом, глицерином и ванилью
Этот рецепт подарит вам невероятно ароматную, тягучую массу, которая не только очистит, но и напитает кожу․
Как приготовить:
- Смешайте мёд, глицерин, кофейную гущу и ванильный сахар․
- Получится душистая, тягучая масса․
- Теперь понемногу добавляйте обычный сахар, пока текстура не станет похожа на густую сметану․
- Вуаля! Скраб готов․ Хранить такой скраб не нужно — используем сразу․
Классический скраб с базовым маслом
Один из самых простых способов приготовления домашнего кофейного скраба — смешать кофе с маслом․ Это обеспечит дополнительное увлажнение и питательные вещества․
Ингредиенты и приготовление:
- Возьмите немного молотого кофе (или гущи) и смешайте с базовым маслом: оливковым, миндальным, персиковым, кокосовым или облепиховым․
- Для дополнительного эффекта эксфолиации можно добавить немного сахара․
Совет: впрочем, кофейную гущу также можно смешать с небольшим количеством вашего обычного лосьона для тела или крема․
Кофейный скраб с йогуртом
Йогурт отлично смягчает и увлажняет кожу, делая этот рецепт идеальным для более нежных участков тела․
Рецепт 1: 250 г обычного йогурта без добавок + 100 г кофейной гущи․
Рецепт 2 (с лимоном): 2 чайные ложки кофейной гущи смешать с 2-мя столовыми ложками йогурта и 1 чайной ложкой свежего сока лимона․ Массировать кожу такой смесью нужно аккуратно․
Медово-кофейный скраб со сметаной
Для приготовления медово-кофейного скраба необходимо смешать молотый кофе (или гущу), крем (или сметану) и растопленный мед․ Мед легко топится в микроволновой печи или на водяной бане․ Пропорции: 200 г меда на 100 г кофейной гущи․
Антицеллюлитный скраб с солью и корицей
Молотые кофейные зерна, морская соль и пряности — идеальный рецепт для гладкости и упругости․
Как сделать:
- Возьмите в равных пропорциях кофейную гущу и морскую соль․
- Добавьте щепотку молотой корицы․
- Влейте немного базового масла для создания легкой, удобной для массажа консистенции․
Жгучий скраб с перцем (Супер-антицеллюлит)
Этот рецепт для тех, кто серьезно готов бороться с «апельсиновой коркой»․
Приготовление:
- В кофемолке измельчить 100 граммов кофе․
- Смешать кофе с 25 граммами молотой корицы․
- Дальше добавить настойку перца․
- Влить в скраб 2 столовые ложки базового масла (например, оливкового)․
Внимание: этот скраб может сильно жечь! Обязательно тестируйте на небольшом участке кожи․
Очищающий скраб с содой
Глубоко очищает поры, отлично подходит для тела после тренировок․
Приготовление: смешайте две ложки кофе (лучше мелкого, из-под эспрессо), одну чайную ложку соды и добавьте немного воды․ Получившуюся смесь нанесите на кожу после распаривания и выдержите пять минут, затем смойте․
Уход за чувствительными зонами
На руках кожа, по сравнению с другими частями тела, очень тонкая и чаще подвергается раздражению из-за моющих средств и температурных колебаний․ Для рук и лица используйте самые деликатные рецепты (например, с йогуртом или кремом), а крупную соль и перец лучше оставить для тела и ног․
Теперь вы знаете, как сделать кофейный скраб для лица и тела в домашних условиях своими руками! Выбирайте любимые ингредиенты, экспериментируйте и наслаждайтесь салонным уходом без лишних затрат․