Сеансы с экстрасенсами, гадалками и целителями часто вызывают у людей ощущение, что они «передали» свой внутренний мир специалисту. Однако многие практики работают не только с «позитивными» энергиями, но и с теми, которые могут задержаться в теле и пространстве. Если после сеанса вы чувствуете тяжесть, тревогу или странные ощущения, возможно, в вашем окружении остались негативные энергии. Ниже – проверенные методы очищения и восстановления гармонии.
Понимание источника «плохой» энергии
Экстрасенсы используют различные техники, среди которых:
- «Горячее чтение» – сбор информации из соцсетей и личных данных;
- Снятие сглаза и порчи;
- Энергетическая очистка помещений и ауры.
Все это может вызвать перенапряжение энергетического поля, особенно если клиент не подготовлен к сеансу или не защищён от «расслоения» информации.
Шаг 1. Очищение пространства
Смуджинг (сжигание трав)
Самый простейший способ – задуть дым из травы. В России популярны :
- Смок (священная трава – шалфей, мята, лавандула);
- Травы для «смуджинга» – брусника, розмарин, шалфей.
Процедура:
- Разместите аромамасло на ладонях и обведите дверные проёмы;
- Подожгите траву и направьте дым в углы комнаты;
- Пока дым разносится, произнесите намерение «пустить в пространство только свет и любовь».
Соль и вода
Соль – природный абсорбент негативных вибраций. Смешайте 1 чайную ложку соли с 1 литром воды и разлейте по окнам, дверям и коврам. Оставьте на 30–60 минут, затем вытрите влажной тряпкой.
Шаг 2. Очищение собственного тела
Тёплая ванна с солью и растительными экстрактами
Добавьте в воду морскую соль, глицерин, несколько капель эфирного масла лаванды или эвкалипта. Погружение в воду на 15–20 минут помогает вывести токсины и снять напряжение.
Медитация «Световой шар»
- Сядьте удобно, закройте глаза;
- Вообразите над головой яркий белый шар;
- Пусть энергию шары «света» окружает ваш позвоночник и чакры;
- Дышите глубоко и медленно, представляя, как негативные энергии вытекают наружу.
Шаг 3. Использование кристаллов и минералов
- Аметист – защищает от негативных вибраций;
- Обсидиан – поглощает токсичные энергии;
- Гранат – усиливает внутреннюю силу и баланс.
Положите кристалл на лямку под кроватью, в рабочий стол или в карман. При необходимости можно провести «священный» заряд – держите кристалл в руках, прося света и благополучия.
Шаг 4. Справиться с психологическим воздействием
Экстрасенсы часто используют психологические трюки (hot reading). Это может вызвать ощущение «внутреннего хаоса»:
- Небольшой «переход» в чужой мир, где вы видите себя в неприятной ситуации;
- Страх и тревога, даже если они не были реальными.
Для борьбы с этим:
- Запишите все, что произошло на сеансе – чтобы отдалиться от субъективных ощущений;
- Обсудите события с другом, психологом или терапевтом;
- Переоткройте для себя собственные ценности и цели, чтобы вернуть контроль над жизнью;
Шаг 5. Поддержание энергетической гигиены в повседневной жизни
- Регулярные прогулки на природе – помогают «перезарядить» энергию;
- Целостное питание – избегайте жирных и сильно обработанных продуктов;
- Соблюдение режима сна – 7–8 часов;
- Практика дыхательных упражнений – «4-7-8» и «свободное дыхание».
Когда обращаться за помощью?
Если после сеанса вы чувствуете:
- Непрерывную тревогу, беспокойство и страх;
- Физические симптомы (боли, головные боли, нарушения сна);
- Проблемы в личных отношениях и работе, которые не решаются простыми методами.
Обратитесь к психологу или медицинскому специалисту; Никакие «диковинные» практики не могут заменить профессиональную помощь.
Негативные энергии после сеанса с экстрасенсом можно эффективно устранить с помощью простых и доступных техник. Главное – не забывать про личную ответственность и регулярную энергетическую гигиену. Если сомневаетесь в своей безопасности, лучше отложить дальнейшие сеансы и обратиться к квалифицированному специалисту.
Помните: «Чистота – это не только физический, но и энергетический баланс». Успешное очищение открывает путь к гармонии и внутреннему спокойствию.